"A meal" and "love" 〜「食」と「愛」〜

Anyway, we must become careful about a thing to take in to a heart and a body.
You must turn in particular consciousness to the meal which is a straight lifespring properly.
When "I want to eat a thing to want to eat stomach eight-tenth"
It is felt, this law "has good" anyone sensuously,
It is relatively easy to practice consciously,
Toxin cast into convenient side dishes lining up in the delicious dish and supermarket of the family restaurant which comes out if you order it completely,
You must try not to take it in if possible.
The toxins gradually collect and gradually undermine it.
To not only the body but also the cleanness of a heart and the soul.
Because all links.
Thing to watch, thing hearing it, thing to smell also.
In oneself, a family, the world with love,
At first you will be conscious.
It is one of "loving it",
In serving a delicious dish,
There is the depth only for it.



心と身体に取り入れるものには

とかく慎重にならなければならない。


特に生命の源である食事には、

きちんと意識を向けなければならない。

「食べたいものを 食べたいときに 腹八分目」

この法則は感覚的に誰もが「良い」と感じられ、

意識的に実践するのは比較的たやすいことだが、

注文すれば出てくるファミリーレストランの美味しいお料理、

スーパーに並ぶ便利なお惣菜、

これらにごっそりと投入されている毒素。

それをなるべく摂取せぬよう努めなければならない。

その毒素は段々と溜まり、段々と蝕んで行く。

身体だけでなく、心や魂の清らかさまでも。

すべては連動しているのだから。

見るもの、聞くもの、嗅ぐもの 然り。

自分、家族、世界に、愛を持って、

まずは意識してみよう。

「愛する」ことの１つである、

美味しい料理をふるまう、ということには、

それだけの深さがある。